太極乃出於道家與【易傳】之說,其道滋生萬物、虛納群類,而陰陽和合;剛柔並濟、虛實互應,而變化無窮。【易傳】之後,宋明儒更為深廣之探究,而形成一套深奧的哲學,以解釋宇宙萬物的生成,並內化為動觀、貞訂為生命之智慧。

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台北市松江路289號608室
週一、三、四 19:00~21:00
週六 10:00~12:00 16:00~18:00
拳架:週六 13:30~15:30
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舞碼創作-海神之歌

本舞碼系創會理事長陳慶華著名作品之一

海水即使柔軟安靜地湧動,瞬間亦可產生巨大的爆發力。舞碼以海洋時而深沉寬濶、時而翻騰洶湧來詮釋太極「闔辟動靜,柔之與剛」的原理,作品中以開闔、延伸、纒轉等動作,強調「剛而不滯,柔而不弱」的自我修錬,藉以蓄積身心能量。我輩可從中領略到,身體,即是自己的道場,進而在生活中追求身心平衡。