十六式太極拳

《十六式太極拳》

為陳慶華老師所創編，以太極拳十三勢基本拳勢的八個方位打法和五種步法為基礎，融合陳氏及楊氏太極拳精要而成。除了延伸傳統太極的沉、穩、緩之外，更強調引體與導氣的動作。拳法中，架式有高中低的參合安排。

《十六式太極拳》講究立身中正、源繫腰隙、虛實分清、屈伸開合、進退轉換。動作則強調柔慢不滯、連而不斷。

其結構嚴謹精煉，實為演練太極拳的上乘之作，亦可為急窺太極堂奧，卻受繁複拳架之苦的初學者最佳習作之模本。